8/24

今日は休日。

色々と細かい事をこなそうと思ったのですが

なかなかうまくいかないものです。

病院を転院しようと思い電話するも、9月はもう一杯で、来月末にまたお電話くださいとの事…。その来月の電話でも初診が取れるかが確実ではない。

仕方ないので、今の病院で違う先生の予約を取り様子見…。

昨日は中途覚醒はあるものの、そこそこ寝れたなぁという感覚だったのですが

何かすっきりしない。脳がすごい過敏になっちゃってる感じがする。

とにかく困っている症状は、細かい音が気になって仕方がない。

エアコン、空気清浄機の音、虫の鳴き声、外からの人の声、どれも苦痛。

後頭部が重いというか軽い頭痛（？）がします。

頭が少しぐるぐるしていて、難しい事を考えるのが辛い感じ…。

食欲も回復傾向だったのに、今日は微妙なところ。

正直辛い！悲しくはないと思うが、辛い。

弱音を吐きたい。励まし、優しい言葉が欲しい。でも現実では誰にも言えない。

どうにもマイナスな時はプラス思考をするのが難しい。

体調に激しい不良は無いのだから、気分が良いだけでも大分すっきりするのに。

気分をプラスの方向へ自らの意思でコントロール出来ない。

早くいつもの自分に戻りたい。友達と他愛ないお話をして、笑って

両親にも元気だよってメールして、ベッドに入って

楽しいことを考えながら、ベッドに入り眠るのが大好きな時間だった自分に。